Privat økonomi blogg for Kafe X: Din faktiske timelønn.

Når jeg stiller noen spørsmål om hva de tjener med en time arbeid er det svaret for de fleste ganske lett. Om de har en jobb står jo bruttolønnen på kontrakten. Problemet med dette tallet er at det skjuler noen variabler som ikke er så umiddelbart åpenbare.

La oss si at du har en jobb der du har en normal timelønn på 180 kr. Om vi også antar at du betaler 36% skatt per år så kan vi trekke denne fra for å finne netto lønn.

Etter å ha trukket fra skatt sitter du igjen med 115 kr per time du jobber. Så er det ofte slik at du har andre kostnader forbundet med å jobbe. Det kan være at du trenger klær eller sko til jobben din som du kjøper selv.

De fleste butikker er villige til å gi deg en uniform. Men du må som regel stille med egne sko. Dette koster penger som du bør tenke på når du regner ut hva du tjener. De fleste som jobber på et kontor, kler seg som regel penere på jobb en de ville gjort hvis de ikke jobbet der.

Men for eksempelets skyld kan vi si at du jobber på en butikk og må kjøpe et nytt par sko og tolv nye par sokker per år. Disse skoene er din første forsvarslinje mot rygg og kne skader. Så de bør ha høy kvalitet.

Så om du bruker 2000,- i året på klær til jobb så kan vi snitte det ut på 167 kr per mnd. En vanlig arbeids måned er 160 timer. Altså ca 1 kr per time du jobber bruker du på sko og klær.

Da er din timelønn 114 kr per time. Men så kommer alle de ekstra dyre måltidene og andre tiltak for å bekjempe stress. Her er alle tiltak som sparer tid. Takeaway mat, frossen pizza etc.

Egentlig alle kjøp du ikke ville gjort om du hadde tid og energi til å lage mat hjemme. Typisk kan vi si at vanlige nordmenn overforbruker 2000,- per måned på mat. Ikke all denne maten er på grunn av stress. Så la oss si 1500,-.

Da er timelønnen din nede i 105,-. Målet med denne øvelsen er ikke å demotivere deg fra å jobbe. Men det er viktig at vi har et bevist forhold til hva en time av livet vårt er verdt. Jeg tipper at veldig mange vil si at en time av livet deres er verdt med en 104 kr.

En strategi jeg bruker når jeg velger om jeg skal kjøpe noe er at jeg konverterer det til timer jeg må jobbe for å kjøpe det. Jeg vil i denne bloggen oppfordre deg til å regne ut din egen timelønn og se hvor lang tid du bruker på å betale for husleie/lån, bil, mat etc. Det kan hende du finner noen overraskelser.

 

Erfaringskonsulent – nettverkssamling i Bodø

Brukerorganisasjonene RIO og MARBORG var for 4. året på rad sammen med Fylkesmannen i Nordland og NAPHA med å arrangere samling for erfaringskonsulenter i Nord-Norge. RIO og MARBORG bidro til å gjøre brukerstemmen sentral i samlingene.

Det som startet som en samling fore erfaringskonsulenter fra kommunene i Nordland, har nå blitt en samling for erfaringskonsulenter fra hele Nord-Norge. En viktig samling for en relativt ny yrkesgruppe som skal finne sin plass. Erfaringskonsulentsatsningen er noe som har etablert seg i kommuner og sykehus over hele landet.

Samlingen hadde i år 32 deltakere, som var erfaringskonsulenter og deres ledere, brukerorganisasjoner, NAPHA og Fylkesmannen i Nordland. Både kommunale erfaringskonsulenter og erfaringskonsulenter fra spesialisthelsetjenesten deltok.

Dialog og gjensidig erfaringsutveksling om temaer som opptar denne nye yrkesgruppen og deres samarbeidspartnere ble berørt.

Disse temaene var:

  • Hvordan oppleves det å få en erfaringskonsulent inn i teamet?
  • Hvordan tenker vi som erfaringskonsulenter at det ser ut fra den andre sida?
  • Min identitet som erfaringskonsulent.
  • Hva er erfaringskompetanse?
  • Rammevilkår, utfordringer og muligheter i jobben som erfaringskonsulent.
  • Hvordan være en god leder, også for erfaringskonsulentene?

Tilbakemeldinger vi tok med oss ut av konferansen var:  store ulikhet i lønnsvilkår, viktigheten med god forankring i ledelsen samt bli tatt godt imot på arbeidsplassen. At de ansatte er klar over rollen og kompetansen erfaringskonsulenten har. Viktigheten av gode stillingsbeskrivelser. At erfaringskonsulenter og de andre ansatte er likestilte i arbeidshverdagen. Videre, så burde det være et krav til kommunene om at de må ha erfaringskonsulenter på lik linje med kommunepsykolog. Det er like vanskelig å forklare hva en erfaringskonsulent er som for eksempel for en sosionom å på en enkel måte forklare hva en sosionom er.

Dette var dessuten første året SANKS – samisk nasjonal kompetansetjeneste psykisk helsevern og rus, stilte med deltakere. Noe som var både kjærkommet og nyttig. Her fikk vi alle lære litt om kulturelle forskjeller. Erfaringskonsulent på samisk er Ofelaš som betyr en veiviser og brobygger.

Filosof Dag Erik Hagerup, Asbjørn Larsen fra RIO og Vidar Hårvik fra MARBORG, ledet gruppen gjennom dagene noe som ga en fin mix av kunnskaper, og som viser at brukerstemmen er med på alvor. Og med Gretha Evensen fra NAPHA samt Sita Grepp fra Fylkesmannsembete om bord i både planlegging og gjennomføringen, fikk vi en samling akkurat så tverrfaglig som den bør være.

Fagrådets ruspolitiske pris til Kenneth Arctander og Arild Knutsen

Fagrådets pris for godt ruspolitisk arbeid 2020 gikk til daglig leder i RIO, Kenneth Arctander Johansen, og daglig leder i Foreningen for en human narkotikapolitikk (FHN), Arild Knutsen.

Fagrådet la vekt på langsiktig rettighetsarbeid for personer med rusproblemer for begge to. Knutsen har kjempet for bedre skadereduserende tjenester, avkriminalisering og regulering i en årrekke. Arctander har vært omtalt som «rusreformens førsteforsvarer», har kjempet mot nedleggelser av institusjoner og jobbet for gjennomslag på Stortinget for integrert ettervern.

-Det er en ære for meg å få denne prisen, og treffende å stå skulder med Arild. Men dette er større enn meg og Arild, vi er del av en bevegelse. Og rusreformen er til syvende og slutt et moralsk spørsmål der vi nå har muligheten til å rette opp i en historisk urettferdighet – hvor vi har marginalisert og stigmatisert personer med store problemer, sier Kenneth.

Tidligere mottakere av Fagrådets pris for godt ruspolitisk arbeid har blant annet vært Statsminister Erna Solberg, Helse- og omsorgsminister Bent Høie og Thorvald Stoltenberg.

Tromsø IL- Ullensaker/ Kisa IL 2-1 ( 2-0 )

13 runde i OBOS Ligaen ble spilt Søndag 30/8
Tromsø IL- Ullensaker/ Kisa IL 2-1 ( 2-0 )
1-0 Kent-Are Antonsen 33 min
2-0 Eric Kitolano 35 min
2-1 Henrik Kristiansen 82 min
Kampreferat:
Bra med seier igjen for Tromsø IL. Eric Kitolano fikk scoring og kom på målpoeng protokollen. Tipsa det før kampen. Bra at det slo til. Tipsa også at Fitim Azemi kunne score, men han var ute i går. Så bra at det ble seier med han ute. Flott scoring av Kent-Are Antonsen, den er vært inngangspengene. Eric Kitolano sin scoring er ikke så mye dårligere. TIL hadde et skudd i stolpen av Sakarias Opsahl. Denne kunne fort gått inn. Mohammed Ahamed Jama hadde også en mulighet til å score. Men slik gikk det ikke. Synd med reduseringen til Ullensaker/ Kisa. Men bra at TIL holdt ut og vant.
Banens Beste for meg i går ble Eric Kitolano.
Toppen av tabellen er også bra å ha.
Nå er det 7 dager til neste kamp.
Blir bra å få denne pausen. Etter 3 kamper sist uke.
Skrevet av Reidar D.